quarta-feira, fevereiro 22, 2006

CAMPO AROMÁTICO


O Campo Aromaterápico é muito vasto. Porém é sempre interessante ter alguns resumos à mão quando planejar algum banho especial ou preparar um ambiente.

Reguladores
BERGAMOTA: ansiedade, depressão, eczema,dermatite.
OLÍBANO: medos, pesadelos,envelhecimento prematuro, artrite reumatóide.
GERÂNIO:humor oscilante, problemas de menopausa, úlceras estomacais, diarréia.
ROSA: ansiedade, trauma emocional, menstruação irregular, impaciência, confusão.
PAU-ROSA: ansiedade insônia, humor oscilante, cólicas menstruais, irregularidade.

Sedativos

CAMOMILA: ira, irritabilidade, cólicas, fluxo menstrual pesado, problemas de menopausa.
LAVANDA: ansiedade, insônia, queimaduras,picadas de insetos, eczema, dermatite
MANJERONA: ansiedade, stress, hipertensão, insônia, asma, ataque de pânico.
FLOR DE LARANJEIRA: ansiedade, stress, palpitações, deficiência imunológica, insônia, envelhecimento precoce.
SÂNDALO: medo, insegurança, cistite, infecções urinárias, infecções da garganta, laringite.

Estimulantes
HORTELÃ: fadiga mental,, dificuldade de concentração e memória, indigestão, náusea, flatulência, dores nas juntas e musculares.
EUCALIPTO: , resfriados, gripes, dores musculares, infecções , artrites, bronquite.
JUNÍPERO: cistite, gota, fluxo menstrual fraco.
ALECRIM: memória fraca, fadiga mental.
ÁRVORE DO CHÁ: queimaduras picadas de insetos, aftas, pé-de-atleta, sapinhos.

Euforizantes
ESCLAREIA: depressão e tensão pré menstrual
TORONJA: ressentimento, cálculos biliares, despóritos arteriais.
JASMIM: falta de confiança, impotência, frigidez, introspecção , frieza emocional.
FLOR DE DAMASCO: luto, ressaca e infertilidade feminina
YLANG-YLANG: ira, frigidez e hipertensão.

INFLUENCIA EMOCIONAL DO ÓLEOS


ACÁCIA - harmonia psíquica tranqüilidade
ALECRIM - boa sorte - proteção
ALFAZEMA - serenidade - clarividência
ALMÍSCAR - romance - amor
ÂMBAR - autoconfiança - coragem
ARRUDA - limpeza psíquica e física
BÁLSAMO - inspiração - relaxamento
BENJOIM - proteção física e psíquica
CAMOMILA - calmante - boa sorte - bons sonhos
CANELA - prosperidade - sucesso
CEDRO - relaxamento - purificação
CRAVO - limpeza astral - amor
CRISTAL - CÂNFORA - purificação - harmonização
DAMA DA NOITE - romance - amor
ERVA DOCE - atração - prosperidade
EUCALIPTO - CITRONELA - renovação - repelente
FLOR DE LARANJEIRA - boa sorte no amor
FLOR DE LÓTUS - iniciação - autoconhecimento
FLOR DO CAMPO - harmonia com os seres da natureza
GERÂNIO - criatividade - vitalidade
HORTELÃ - prosperidade - bons sonhos
JASMIM - união - inspiração
LÍRIO DO VALE - oração - intuição - pureza
MAÇÃ - vitalidade - boa sorte
MADEIRA DO ORIENTE - força - sucesso
MEL - boa sorte - prosperidade
MIRRA - purificação - proteção
MORANGO - boa sorte - oferenda
ÓPIUM - inspiração - criatividade
ORQUÍDEA - beleza - harmonia - amor
PATCHOULI - amor - clarividência - atração
PÊSSEGO - oferenda - boa sorte
PINHO SILVESTRE - proteção - relaxamento
ROSA BRANCA - harmonia - pureza - oferenda
ROSA MÍSTICA - fé - paz de espírito
ROSA MUSGOSA - meditação - estudos místicos
ROSA VERMELHA - amor - comunhão espiritual
SÂNDALO BRANCO - consagração - espiritualidade
SÂNDALO VERMELHO - proteção - êxitos
VERBENA - criatividade - inspiração - bons sonhos
VETIVER - sucesso - purificação
VIOLETA - paz - humildade

Banhos Aromáticos - RELAXE A APROVEITE!!


Banhos: Diluir algumas gotas de óleo essencial puro em um óleo carreador e aplicar após o banho, massageando o corpo e enxaguando em seguida. Pode também ser colocado algumas gotas diluídas em mel, leite integral ou creme de leite em uma banheira. O banho aromático é particularmente bom para relaxar, dar energia, aliviar pele queimada do sol, com prurido ou desidratada, aliviar dores musculares, TPM, ressaca, etc. Os óleos cítricos são extremamente refrescantes, os florais e amadeirados são afrodisíacos.

Algumas receitas de banhos aromáticos:
Use-os diluído em um óleo vegetal de sua preferência e faça uma massagem com uma esponja ou na banheira.
Banho matinal (estimulante):
hortelã- pimenta- 3 gotas
alecrim- 4 gotas

Banho calmante noturno:
lavanda- 4 gotas
manjerona- 4 gotas
camomila- 2 gotasr

Banho desintoxicante:
limão- 2 gotas
gerânio- 2 gotas
lemongrass- 2 gotas

Banho afrodisíaco:
vetiver- 3 gotas
ylang-ylang- 3 gotas
tangerina- 2 gotas

Banho de sais:
Acrescente algumas gotas do óleo de sua preferência a sal grosso moído bem fino, espalhe sobre o corpo e enxague em seguida.

quarta-feira, fevereiro 15, 2006

AROMATERAPIA



Sou uma fã das massagens, e como tal tirei dois cursos, onde um deles foi o de AROMATERAPIA.

O que é a AROMATERAPIA?

Na AROMATERAPIA usa-se mais freqüentemente as massagens com óleos aromáticos , bem como inalações. Na atuação energética lança-se mão do uso de extratos, essências, óleos essenciais, incensos, perfumes e óleos aromáticos.

A AROMATERAPIA FISIOLÓGICA cuida do corpo físico, do sistema nervoso simpático, do sistema neurovegetativo, das glândulas endócrinas e linfáticas.
Sua versão energética , cuida da mente e das emoções, da psique e do comportamento.

Cuida dos corpos sutis e do lado etérico do SER.
Como TERAPIA DO CHEIRO, é muito eficaz no estímulo mental e da memória, além de interferir com sucesso nas manifestações emocionais e comportamentais, equilibrando-as e modificando-as para melhor.

Espero com isto estusiasmar os meus amigos a usarem óleos essenciais sempre que possam.

Para alguma pergunta ou duvida entrem em contacto comigo!!