5 ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O TRATAMENTO DO ACNE

 
Os óleos essenciais têm anti-séptico, propriedades anti-bacteriana e calmantes que ajudam a tratar e prevenir o acne. Os óleos essenciais o podem controlar:
• ajudando a limpar a infecção

• reduzindo e controlando a quantidade de sebo produzido
• minimizando cicatrizes
• promovendo a cura
• reduzindo a inflamação e o vermelhão

• reduzindo o stress e a ansiedade
• ajudando o corpo a eliminar toxinas.

Há muitos óleos essenciais que podem ajudar no tratamento e gestão do acne, no entanto, estes são os cinco primeiros:

Tea Tree:
O óleo essencial de Tea Tree é um dos óleos essenciais mais eficazes para o tratamento do acne. Ele tem propriedades anti-microbianas impressionantes agindo em vírus, bactérias e fungos. Conhecido como o Detox natural, tem muitos usos semelhantes e é eficaz para outras condições de pele, como feridas infectadas, verrugas, pé de atleta, caspa, bolhas e erupções de pele oleosa.

Niaouli:
Niaouli tem propriedades anti-sépticas e bactericidas similares aos do Tea Tree. Ele não é irritante e, portanto, bem adequado para a pele sensível. Recomenda-se para o tratamento de acne e furúnculos.

Lavanda:
Lavanda também é eficaz no tratamento do acne como mostra a pesquisa feita por Charles Sturt University, na Austrália, mostrando que a Lavanda exibe boa actividade anti-bacteriana contra Propionibacterium acnes, uma das causas mais prováveis do acne. É anti-séptico e anti-inflamatório e ajuda a curar o tecido da cicatriz. Ela tem um efeito de equilíbrio sobre a pele e pode ser utilizado para todos os tipos de pele.

Bergamota:
A acção anti-séptica da bergamota tem a capacidade de promover a regeneração da pele torna-a perfeita para o tratamento do acne. É óptimo para os tipos de pele oleosa e é eficaz para outras condições de pele como psoríase e dermatite.

Rosa:
O óleo de Rosa é altamente anti-séptico e muito eficaz para o tratamento do acne, bem como para reduzir o stress (uma das principais causas de acne). É emoliente, suavizante e nutritivo, tornando-a eficaz para todos os tipos de pele.

Outros óleos essenciais eficaz no tratamento da acne incluem:
• Palmarosa, gerânio, limão e petitgrain ajudam a regular o controle do sebo.
• Junipero, lavanda, limão, neroli, alecrim e sândalo também são muito eficazes.
• Estudos realizados por pesquidores na Tailândia mostram que uma vez que Propionibacterium actua na inflamação da acne conduzindo à formação de cicatrizes, o óleo de citronela pode ajudar a aliviar manchas do acne.

Como fazer para usar óleos essenciais?
Combinando óleos essenciais com óleos base é um bom método para a aplicação.
• Jojoba controla o acumulo do excesso de sebo e supostamente impede a sua acumulação.
• O óleo de cenoura é rico em beta-caroteno e grande quantidade de vitaminas, tornando-o um tónico bom para o acne.

Um serum facial pode ser feito a partir de 5 gotas de óleo essencial e de 15 ml de óleo base. Ele pode ser aplicado à face duas vezes por dia em vez de um creme hidratante comum.

Compressas e banhos de vapor de aromaterapia também fazem parte de tratamentos eficazes para o acne.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA PELE E CABELO - Parte 3

LARANJA
O nome em latim significa "laranja chinesa", e árvore era originalmente nativa da China. A casca do fruto é esmagada para extrair o óleo, e a sua fragrância doce e agradável tornam-na muito popular na perfumaria, cosmética e como aromatizante. Trata-se de um óleo suave, útil enquanto tónico digestivo, especialmente para as crianças. Os adultos também o acharam fresco; de fazer crescer água na boca!


TABELA INFORMATIVA:
Nome Botânico: Citris Sinensis
Tipo de planta: Pequena árvore sempre-verde que produz laranjas comestíveis
Óleo extraido da: Casca do fruto
Fragrância: Doce, fresca, frutada
Origem Geográfica: Estados Unidos, Brasil
Notas sobre segurança: Não tóxico, não irritante. Fototóxico. Não expor a pele a luz ultravioleta (UV)durante 12 horas após a aplicação de uma mistura
Propriedades: Anti-séptico, tónico para a pele, tónico digestivo, sedativo nervoso
Principal utilização: Cuidados com a pele; para peles oleosas e mistas, epiderme baça, acne juvenil
Outras utilizações: Indigestão, prisão de ventre, digestão lenta
Psicológicamente: Excelente óleo antidepressivo, suave e doce, alivia o stress
Mistura-se com: Petitgrain, Neroli, Alfazema, Gerânio e Hortelã-Pimenta

NEROLI
O Neroli (Flor de Laranjeira) é um belo óleo floral. embora, devido á grande quantidade de flores necessárias para produzir apenas uma pequena quantidade de óleo, seja caro. As flores de laranjeira são tradicionalmente utilizadas nos ramos de flores das noivas porque se diz que a fragrância suave e calmante ajuda a relaxar os nervos da noiva.

TABELA INFORMATIVA
Nome botânico: Citrus Aurantium
Tipo de planta: Árvore sempre-verde até 10 metros de altura, com folhas verdes escuras brilhantes e flores brancas aromáticas
Óleo extraido das: Flores
Fragrância: Notas altas frescas e citrinas, com meio-tom quente e floral
Origem geográfica: Itália, Marrocos
Notas sobre segurança: Não tóxico e não irritante
Propriedades: Rejuvenescedor de pele, cicatrizante, anti-espasmódico, antidepressivo
Principal utilização: Cuidados com a pele: para pele madura, seca e sensivel, cicatrizante
Outras utilizações: Cólicas, indigestão, sindroma de cólon irritável, e colites
Psicológicamente: Excelente anti-stress mental, bom para o pânico e choque
Mistura-se com: Olíbano, Rosa, Alfazema, Limão, Patchouli, Sândalo

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA PELE E CABELO - Parte 2

ALFAZEMA

A planta da Alfazema foi introduzida pela primeira vez no Reino Unido pelos Romanos e desde então tem sido popularmente apreciada ao longo da história como flor de jardim de casas de campo. No sul da França, principalmente em Provença, produzem-se grandes quantidades de óleo, sendo também destilado nos campos de Norfolk no Reino Unido. A água de Alfazema é um subproduto da destilação e pode ser usada como tónico para pele mista ou seca.

TABELA INFORMATIVA

Nome Botânico: Lavandula Angustifolia

Tipo de Planta: Arbusto sempre verde até 1 metro de altura, com folhas verde claras e estreitas, e flores azul-violeta de caule largo.

Óleo extraido das: Partes aéreas

Fragrância: Nota alta frutada e fresca, meios tons florais e de madeira

Origem Geográfica: França

Notas sobre segurança: Não tóxico, não irritante

Propriedades: Análgésico, anti-séptico, rejuvenescedor de pele, anti-espamódico, sedativo nervoso.

Principal utilização: Cuidados com a pele: pode ser usado puro na pele para cortes, queimaduras e primeiros socorros. Também tonifica e suaviza a pele, cura acne e manchas.

Outras utilizações: Dores musculares, indigestão, dores de estômago, dores de cabeça, enxaquecas, tosses irritativas ou com expectoração.

Mistura-se com: Neroli, Sândalo, Limão, Hortelã-Pimenta.

PATCHOULI
Nas eras vitoriana e eduardiana havia um fascinio pelos xailes da Índia perfumadas com Patchouli; o óleo era usado como repelente de insectos, para preservar o tecido. A fragrância do óleo é muito exótica, e é muito usada na perfumaria. É apreciada por homens e mulheres, com a reputação de afrodisíaco. As folhas secas e em pó dão ao incenso uma profunda fragrância terrosa.

TABELA INFORMATIVA
Nome Botânico: Pogostemon Cablin
Tipo de planta: Arbusto perene até um metro de altura com folhas largas aveludadas com forte aroma do óleo
Óleo extraído das: Folhas
Fragrância: Rica, terrosa, quente e doce
Origem Geográfica: Índia, Indonésia
Notas sobre segurança: Não tóxico, não irritante
Propriedades: Anti-inflamatório, rejuvenescedor da pele, tónico digestivo, sedativo nervoso.
Principal utilização: Cuidados com a pele: acne, eczema, pele irritada, gretada ou madura, tónico para o couro cabeludo.
Outras utilizações: Indigestão, dores de estômago, enxaquecas digestivas
Psicológicamente: Calmante, ancorador, ajuda a exaustão nervosa. Também é considerado um afrodisíaco.
Mistura-se com: Sândalo, Olíbano, Limão, Laranja, Alfazema
INCENSO: Na Índia, o Patchouli é usado como base para o incenso.

PROBLEMAS DE PELE E TRATAMENTOS

Os números correspondentes aos óleos referem-se aos número de gotas a usar.

Para crianças entre os 3 e os 10 anos de idade, o número de gotas é metade.

Repelentes de insectos e Tratamento de Picadas:

Estes são alguns dos óleos uteis que deve conhecer quando for de férias, ou para quem vive num clima quente. As misturas de Aromaterapia podem ser usadas de forma eficaz para ajudar a manter os mosquitos afastados.

Misture 4 gotas de Patchouli e 6 de Alfazema, ou 3 gotas de Erva-Limão e 7 de Cedro Atlas em 4 colheres de chá (20ml) de óleo de Amêndoas doces. Aplique sobre a pele limpa à noite, quando os mosquitos estão activos. Num vaporizador durante a noite, experimente 3 gitas de Erva-Limão e 3 de Alfazema para manter os insectos afastados.

No caso de uma picada, aplique com algodão, 2 gotas de Árvore-do-chá puro. A Árvore-do-Chá é eficaz contra a picada o veneno dos insectos, combate a infecção e deve ser usado 3 vezes por dia.