AROMATERAPIA E O AMOR

A aromaterapia aposta na fragrância de óleos essenciais para a conquista de uma relação amorosa mais excitantes, íntima e prazerosa. Mesclando a experiência dos rituais do amor das culturas antigas com modernas pesquisas científicas da arte da perfumaria, a aromaterapia erótica tornou-se um recurso capaz de aumentar o prazer dos amantes. Seja uma deusa do amor, exalando um aroma divino em tudo que fizer. Descubra como uma boa massagem perfumada pode transformar um homem comum em um irresistível objeto do desejo.

Quando penso em relacionamentos, sempre me vem a palavra amor à mente. O amor que remete à doação, à alegria, ao relaxamento, ao prazer, entre várias outras coisas.

Existe uma expressão em alemão que diz: "Ich kann ihn nicht riechen", que significa 'não posso cheirá-lo', e mais uma vez é traída pelos seus instintos mais primitivos. No período da ovulação, estamos à margem do hormônio estrógeno, então produzimos o tal odor que nos deixa extremamente atraentes e, assim, estimulamos os homens a produzir também hormônios com odores de efeito afrodisíaco sobre nós. Porém, após este período, vamos do estrógeno a progesterona, que é o hormônio masculino, e aí, meninas, nós colocamos nossas meias-calças até o pescoço e nem vem que não tem, não queremos saber de acasalar!

Como a natureza é sábia, meu conselho é que cada uma tire proveito de seus melhores momentos e, com a ajuda da aromaterapia, crie momentos de muito prazer e ambientes propícios ao amor. O óleo essencial de Gerânio, por exemplo, é o óleo da mulher por ser considerado um estrógeno vegetal. Ele nos ajuda a controlar a TPM, a tratar a menstruação complicada e muitos outros problemas que só nós temos. Portanto, seu aroma é muito propício ao amor, despertando tanto nossos instintos quanto os de nossos parceiros. Aliado ao Patchouli e ao Limão Tahiti - este dá aquele toque cítrico que os brasileiros adoram - cria um clima delicioso.

O ideal é que aromatize o ambiente, em primeiro lugar. E como não tem nada melhor do que chegar em casa e se deparar com o local preparado só para seu prazer, faça como se o vosso espaço de fosse um templo. Abuse das rosas e flores vermelhas, espalhe velas (sem aroma, porque você já vai usar os óleos essenciais), surpreenda seu amor com morangos e champanhe... Depois, aproveite para usar a aromaterapia no corpo. A dica é propiciar ao companheiro um banho seguido de uma deliciosa massagem. Deixe preparado um recipiente (bowl) com a mistura de óleo vegetal e óleos essenciais. Você vai surpreendê-lo quando massageá-lo sem pressa e pedir que ele faça o mesmo em si.

É imprescindível, porém, que se use sempre óleos cujo aroma agrade seu olfato. Não adianta ser afrodisíaco para um e insuportável para outro. Portanto, eu aconselho sempre que vá experimentando e inovando nas misturas. Acredite: terá um imenso prazer em dar e receber esta sensação, a tanto esquecida devido à correria do quotidiano... Instigue, busque e depois contem-me se valeu a pena...

Crie um ambiente afrodisíaco

Para uma noite de amor inesquecível, crie um clima bem romântico com a ajuda da aromaterapia e de alguns recursos extras:

No aromatizador: Coloque 10 gotas de Óleo Essencial de Gerânio, 10 gotas de Óleo Essencial de Patchouli e 5 gotas de Óleo Essencial de Limão Tahiti. Outras opções de óleos essenciais (sempre 25 gotas): Ylang-Ylang com Tangerina e Sândalo; Canela, Laranja e Pau Rosa.

Massagem: Use uma gota de cada óleo essencial usado no aromatizador diluído em 10 ml de óleo vegetal (aconselho o óleo vegetal de gergelim, por ser considerado um óleo quente).

Flores: Coloque arranjos de flores, mas como você vai aromatizar o ambiente, procure não colocar aquelas muito perfumadas, como jasmim, por exemplo.

Morangos & Champanhe: Quer algo bem romântico e exótico? Coloque morangos bem arrumadinhos em uma bonita travessa. Salpique-os com 3 colheres de sopa de açúcar mascavo e uma pitada de pimenta do reino. Sirva-os com champanhe gelado.

AROMATERAPIA E A CULINÁRIA

MOLHO DE SALADA

2 gotas de Anis Estrelado
4 gotas de Tangerina
1 colher de sobremesa de mel
3 ou 4 colheres de sopa de shoyu
1 a 2 colheres de sopa e azeite

Coloque os óleos essenciais por último, sobre o azeite. Para duas ou três pessoas. Pode-se trocar a Tangerina pela Bergamota, mas eu detestei: o que era um molho maravilhoso ficou com gosto de livro velho...


MOLHO DE MACARRÃO

Fazer o macarrão alho e óleo. Na última hora diluir gotas (somente 1 gota por pessoa!!! ou menos, tipo 2 gotas para 3 pessoas) de Alecrim ou Manjerona (Manjericão eu ainda não experimentei) em uma colher de azeite de oliva e misturar bem no óleo com alho, só então jogar o macarrão cozido. Se exagerar no óleo essencial, o prato ficará intragável.


LIMONADA COM ÁGUA DE ROSAS

Faça uma limonada e coloque 1 colher de sopa de Água de Rosas (verifique as qualidades aqui). Se a limonada for suíça, daquelas com o limão batido no liquidificador, tem que ser tomada na hora, senão amarga.

PODER HOLISTICO

As essências, não tem poder curativo, porem psicologicamente, através do aroma, atua em nosso estado de espírito. Podemos usá-las em perfumes, incenso, sabonetes, spray aromatizante, aromatizadores, etc. Assim como os óleos essências, cada essência tem sua função especifica, e aqui vão algumas:

ACACIA: Proporciona maior força física, estimula a busca espiritual e aumenta a autoconfiança. Quando usado antes de dormir diminue a incidência de pesadelos.

ALECRIM: Ajuda a superar os problemas afetivos, o cansaço, o desânimo, a tristeza , destrói o ódio, afasta o medo, é ótimo para combater a fadiga mental, é estimulante, aumenta a força, coragem, inspiração, disposição e a autoconfiança, melhora o humor, é energético natural para dores musculares Limpeza de ambientes. Combate à depressão e ajuda nos casos de enxaqueca.

ALFAZEMA: Afasta o medo, a insegurança, ajuda a equilibrar as emoções, supera as desilusões, permite raciocinar com maior clareza e serenidade, estimula o sistema nervoso deixando as pessoas mais calmas, é ótimo purificador contra mau olhado, atrai a paz, é bom para pessoas sensíveis a odores e para crianças. A essência de flores ou folhas de alfazema são muito empregadas em banhos relaxantes por possuir propriedades calmantes.

ALOE VERA: Age como calmante para o stress mental, restaura a energia e a resistência.

AMBAR: Aumenta o senso de responsabilidade, estimula a sexualidade e favorece a saúde e a força física. É ótimo para quem esta fazendo qualquer tratamento de saúde.

ANGELICA: Estimula a fé e permite desenvolver qualidades como a generosidade, a compreensão e a tolerância. Usado a noite, garante um sono muito mais tranqüilo.

BAUNILHA: Fortifica o sistema nervoso, alivia a tensão, faz retornar o bem estar e a tranqüilidade, é tonificante e estimulante sexual.

BENJOIM: Proporciona sentimentos de generosidade e compaixão, favorece as atividades intelectuais, a criatividade, é ótimo para quem vai prestar exames ou concurso. Age favoravelmente sobre os pulmões como expectorante

CALENDULA: Equilibra a falta de concentração, facilita e ajuda a melhorar a sensibilidade nos diálogos, aumenta a capacidade de memória, calmante, tranqüilizante, melhora a compreensão.

CAMOMILA: Estimula a pratica da oração, da meditação o bom senso e a tranqüilidade, ajuda a Ter mais disciplina e objetividade no dia a dia, na falta de reconhecimento dos próprios erros, vaidade, remorso, reações agressivas e rancor. Usada no local de trabalho, contribui para apaziguar os ânimos, promovendo o entendimento e a compreensão entre os colegas.

CANELA: Ajuda a controlar a agressividade, regulariza o apetite, aumenta a autoconfiança o amor próprio, reequilibra o organismo, pode ser usado como afrodisíaco, promove o sentimento de inspiração, proteção, consagração e sabedoria. Melhora a saúde, anti-séptico, estimulante cardíaco e pulmonar . ( NÃO DEVE SER USADO NA PELE ).

CÂNFORA: Limpeza energética, melhora o equilíbrio psicológico, dilata os alvéolos pulmonares, facilitando os processos de desintoxicação.

CEDRO: Purifica o ambiente, proporciona força física, estimula a sensualidade e atrai paz e harmonia. É ótimo para afastar o medo,e a insegurança, é próprio para concentração, proporciona boa memória, estimula a autoconfiança, combate a tristeza e dá energia.

CRAVO: Ajuda a atrair prosperidade, afasta forças negativas, fofocas. Aumenta a resistência contra doenças, estimula o sono, apetite, memória e sistema respiratório; ideal para quem precisa da voz como professores e cantores. Faz aflorar o desejo sexual, usado antes de fazer amor, permite que você e seu parceiro liberem o desejo e as emoções. ( NÃO DEVE SER USADO NA PELE).

ERVA DOCE: É considerada a essência da longevidade, transmite força, coragem, confiança, fertilidade, amor. Contra cãibras e cólicas.

EUCALIPTO: Calmante, Auxilia nos problemas respiratórios, ajuda a combater a sinusite, bronquite, tosse e rinite. Essa essência transmite liberdade. É indicado para pessoas que estão com sentimento de culpa, peso ou com obrigações. Melhora o estado emocional. Útil também como repelente de insetos.

FLOR DO CAMPO: Harmonização Interior e com o Cosmo. Ótimos para crianças.

FLOR DE LARANJEIRA: No tratamento das palpitações, histeria, insônia, tensão nervosa. Equilibra as emoções em geral; é sedativo, anti-depressivo A flor de laranjeira estimula a sensualidade, criando um clima de envolvimento e romantismo.

HORTELÃ: Aroma forte e refrescante, eficaz no alivio das dores de cabeça, gripes e resfriados, é analgésico. As folhas possuem propriedades refrescantes e adstringentes, três gotas da essência ou algumas folhas no banho de imersão dará novo ânimo e disposição para realizar as suas tarefas.

JASMIM: Promove a descontração o otimismo, aumenta a resistência física, combate o stress. Desperta o desejo sexual, melhora o estado de espirito promovendo a harmonia, calma e relaxamento. Indicado para doenças psicossomáticas produz sensação de otimismo, confiança e euforia.

LARANJA: Boa sorte, felicidade e prosperidade. (NÃO DEVE SER USADO NA PELE).

LAVANDA: Tonificante do sistema nervoso estimula os centros psíquicos elevando e equilibrando os sentimentos. Possui ação refrescante, relaxante, calmante, auxilia nos casos de insônia, tristeza, e preocupações, estimulante do cérebro, anti-depressivo, diminui a energia quando há agitação; Tem ação cicatrizante , analgésico , é eficiente também contra doenças dos pulmões e do aparelho genital.

LIRIO: Calmante e alivia dor, também usado para sonhos proféticos.

LIMÃO: Ajuda a equilibrar as emoções, estimula a fé e se mostra eficaz no combate as doenças físicas, principalmente do aparelho digestivo. Possui propriedades que estimulam e facilitam a concentração e a criatividade. É muito útil na purificação de ambientes e no combate as energias negativas. Deve ser usado sempre que você se sentir triste ou desenergizada. (NÃO DEVE SER USADO NA PELE)

LÓTUS: Favorece a amizade e espiritualidade, estimula a sensibilidade, o amor, a criatividade. Ajuda a superar lembranças negativas e aumenta a autoconfiança. Você deve usá-lo sempre que estiver com duvidas ou receios.

MAÇÃ: Ótimo para pessoas que fazem trabalhos intelectuais, pois clareia as idéias e melhora a memória e o raciocínio.

MADEIRA DO ORIENTE: Proteção e prosperidade. Aumenta a glória individual e o vigor.

MIRRA: Alem de servir para eliminar as energias negativas do ambiente, é um importante auxiliar nos casos de inflamações, insônia, estimula a intuição, a memória e a capacidade de raciocínio. Alem disso favorece a prática da oração e todas as atividades espirituais.

MORANGO: Amor, beleza e fertilidade. Refresca a atmosfera tensa.

ÓPIUM: Afasta a tristeza, a negatividade e acalma os ânimos. Refaz o sistema depois de um susto.

ORQUIDEA: Permite superar os medos e dizer adeus a insegurança. É muito útil na purificação de qualquer ambiente; também ajuda a entrar em meditação e a orar com fé e devoção. Afrodisíaco, calmante e favorece o estudo.PATCHOULY: Tonificante, auxilia nos casos de doenças causadas por inflamações e infecções. Favorece os negócios, estimula o bom senso, a objetividade, afasta o medo, a ansiedade e a raiva. Quando usado à noite pelas mulheres, oferece um beneficio adicional; intensifica seu poder de sedução.

PINHO: Auxilia no tratamento da bronquite, sinusite, insônia, expectorante, descongestionante, e auxilia na baixa de imunidade.

PÊSSEGO: Fazer novas amizades e harmonização. Calmante geral. Provoca nas pessoas uma sensação de alegria.

ROSAS: Harmonia, longevidade, paz, tranqüilidade e casamentos. Ajuda no despertar da fé e renovação espiritual, Possui propriedades adstringentes e depurativa. Estimula a serenidade e atitudes pacificas. Seu aroma traz bem-estar e auxiliam no desgaste físico e stress mental. Atua sobre o fígado e o aparelho circulatório, é também indicado para problemas de hipertensão, insônia e dores de cabeça.ROSA BRANCA: Proporciona serenidade, lucidez , intuição aguçada e combate a insônia. Ajuda a decifrar mistérios e enigmas. Permite vencer a insegurança e o egoísmo.

ROSA VERMELHA: Ajuda a controlar a impulsividade e o comportamento explosivo. Estimula a sensibilidade e a fé, favorece as reconciliações.

SÁLVIA: Relaxamento profundo. Ajuda a melhorar a auto estima, eliminar o egoísmo, a insegurança e o stress.

SÂNDALO: Estimula os poderes sensoriais e espirituais, purifica o ambiente e favorece o amor e o erotismo, harmoniza o espírito trazendo paz. É anti- depressivo e bom para meditação, aumenta a resistência física. Usado antes de dormir permite Ter sonhos esclarecedores.

VERBENA: É indicado aos casais que querem ter filhos, pois estimula a fertilidade. Também favorece o entendimento e a harmonia familiar. Melhora a voz, pois atua diretamente sobre a garganta, faringe e a tireóide. É excelente para prevenir gripes e resfriados. Induz ao descanso e sono. Afugentam maus espíritos, evita pesadelos.

VETIVER: Ótimo para colocar em lugares que circulam muitas pessoas. Afasta más influências.

VIOLETA: Diminue a agressividade e também atua como expectorante e tonificante. Beneficia a saúde física, ajuda a desenvolver a auto-estima e elimina o orgulho e o egoísmo. Estimula sentimentos e idéias elevadas. Ajuda a superar o ciúme, a inveja e a possessividade. Desenvolve a criatividade e a liberdade de expressão. Equilibra o emocional depois de choques e traumas. Calmante para pessoas aborrecidas ou irritadas. Fidelidade, gentileza, transmutação e paz.

YLANG YLANG : Tranquiliza os medos, raiva, pânico e ansiedade. É uma essência sensual, desperta os sentidos, estimulando a busca do prazer. Acalma os sentimentos de culpa, de preocupação, leva a um estado de relaxamento e bem estar.